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kristinapoli1的日记, 2021年05月12日

在2021年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
75.9 公斤 最近减少: 16.5 公斤.    还有: 10.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月12日:
1502 千卡 脂肪: 66.30克 | 蛋白质: 39.26克 | 碳水物: 194.47克.   早餐: Холодный Кофе со Сливками. 午餐: Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Суоми, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. 晚餐: Pols Мороженое. 小食/其他: Яблоко, Царское Подворье Блинчики с Мясом, Квас, Суп с Фрикадельками, Сушеный Ананас, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). 更多的......
一个星期减少1.1 公斤



     
 

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