在2021年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
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86.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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964 千卡
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脂肪: 38.22克 | 蛋白质: 108.17克 | 碳水物: 49.58克.
早餐: Seven Boys Bisnaguinha. 午餐: Quiabo Cozido, Beterraba Cozida, Sadia Meio da Asa de Frango (Tulipa). 晚餐: Ceviche, Fast Temaki Sashimi de Salmão. 小食/其他: Melancia. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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