在2021年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
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53.4 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1767 千卡
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脂肪: 73.09克 | 蛋白质: 85.35克 | 碳水物: 185.53克.
早餐: Nespresso Café Expresso, Danone YoPRO Baunilha . 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Continente Fiambre Perna Extra, Pão Bijou. 晚餐: Pingo Doce Fiambre da Pá, Continente Pão de Leite , Olá Cornetto Morango. 小食/其他: Bolacha Cookie de Aveia, Telepizza Pizza Carbonara. 更多的......
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稳定体重
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