在2021年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
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71.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1230 千卡
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脂肪: 46.51克 | 蛋白质: 50.05克 | 碳水物: 162.90克.
早餐: Простой Йогурт, Гранола, Пирожное Заварное, Капучино. 午餐: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гречка Вареная. 晚餐: Яблоко Голден. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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