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ieri ho avuto appuntamento con la psicologa che inaspettatamente mi ha pesata e sono scesa di 300 gr. ho preso carne ovviamente...mi ha minacciata che se il trend continua a essere in discesa non potrò più essere seguita in ambulatoriale ma nelle 24h. non so come mi sento, chi ha questo problema immagino che lo sappia. da una parte si è quasi contenti e orgogliosi dall'altra spaventata ma non tanto per la situazione in sé ma perché mi sconbussolerebbe i piani e la mia routine. mi ha chiesto quando le ripercussioni di questa malattia mi faranno paura. e io le ho detto non prima che accadano. questa malattia fa schifo
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45.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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617 千卡
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脂肪: 11.49克 | 蛋白质: 59.86克 | 碳水物: 62.10克.
早餐: Marmellate e Conserve (Pochi Zuccheri), Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Weight Watchers Fette Integrali. 午餐: Coop Pane 8 Cereali, Bonduelle Coccole Broccoli e Carote. 晚餐: Conad Pomodorini, Petto di Pollo, Carne. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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