在2021年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
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72.6 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1167 千卡
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脂肪: 47.35克 | 蛋白质: 47.19克 | 碳水物: 143.93克.
早餐: Halfvolle Melk, Koffie. 午餐: Kania Mayonnaise Light, Colruyt Everyday Surimisticks, Citroensap. 晚餐: Cashewnoten, Boni Kokosmelk, Gekookte Spinazie (Vers), Bosto Zilvervliesrijst, Gekookte Bloemkool (Vers). 小食/其他: Koffie, Halfvolle Melk, Côte d'Or Mignonnette Melk, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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