在2021年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
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59.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1074 千卡
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脂肪: 46.51克 | 蛋白质: 52.34克 | 碳水物: 113.96克.
早餐: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Maçãs Gala. 午餐: Alface de Folha Verde, Tomates, Galinhada. 晚餐: Banana Prata, Sadia Mussarela, Kitano Orégano, Ovo. 小食/其他: Mabel Rosquinhas Sabor Coco, Coopatos Requeijão Cremoso Light, Café com Leite e Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 更多的......
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414 千卡
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运动:
举重锻炼（中等的） - 40 分钟, 自行车 (骑车) - 20 分钟, Google Fit - 23 小时. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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