在2021年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1403 千卡
|
脂肪: 74.54克 | 蛋白质: 98.71克 | 碳水物: 86.80克.
早餐: Green Milk Hazelnut, Огурец (с Кожурой), Олива Факел Кета Слабосоленая, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Хохланд Творожный Сыр, Магнит Авокадо, Яйцо. 午餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Мясновъ Шашлык Мясновъ из Филе Бедра Индейки с Соевым Соусом и Дижонской Горчицей, Картофель Отварной. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|