在2021年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
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74.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1790 千卡
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脂肪: 61.34克 | 蛋白质: 76.72克 | 碳水物: 251.62克.
早餐: Baie de Goji, Lidl Banane, Pomme, Raisins, Clémentines, Fraises, Framboises, Amandes Rôties à Sec (sans Sel Ajouté), Flocons d'Avoine, Lidl Fromage Blanc 0%, Noix. 晚餐: Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Marie Saucisse de Toulouse Grillée, Moutarde, Baguette. 小食/其他: Baie de Goji, Flocons d'Avoine, Lidl Banane, Pomme, Fraises, Raisins, Amandes, Lidl Fromage Blanc 0%. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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