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ahora si que estoy con tragedia csm, en que momento se me escapo de las manos 😫😭
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67 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1779 千卡
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脂肪: 60.22克 | 蛋白质: 59.50克 | 碳水物: 243.97克.
早餐: Lider Torta Selva Negra, Nescafé Tradición, Cena Quequito Sabor Limón, Jamón de Pavo, Lider Dobladitas. 午餐: Guiso Garbanzos, Lider Berlin Pastelera. 晚餐: Unimarc Maní Confitado. 小食/其他: Evercrisp Maní Salado. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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 评论
Mucho animo siempre puedes volver a retomar, cuando lo decidas, eres fuerte no te dés por vencida
2021年05月11日 会员：: Yost¡n Yaritza
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Pueden ser varios factores, no te desanimes, lo mejor es medirse por partes, yo lo hago cada 2 meses, y he disminuido 1 a 2 cms por partes... Mi peso a veces sube y a veces baja. A retomar tus rutinas amiga 💪🏻😁🙂🌺
2021年05月11日 会员：: dulcetatto
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Cómo dijo ru Paul, sí no puedes amarte a ti mismo ¿como demonios puedes amar a los demás ? Pueden darme un amén? Jajaja animoo has logrado mucho más de lo que crees, un tropiezo no te define
2021年05月11日 会员：: Messy Mesias
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