在2021年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
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54 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1426 千卡
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脂肪: 47.80克 | 蛋白质: 63.43克 | 碳水物: 186.86克.
早餐: Leite Integral, Café, Tofu Mole, Ovo Frito, Gohan, Sopa de Miso. 午餐: Tofu Mole, Panqueca de Carne Moída, Sopa de Miso, Gohan. 晚餐: Molho de Soja, Gohan, Ovo Frito. 小食/其他: Mexerica, Caqui. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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