在2021年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.8 公斤
最近减少: 24.7 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1284 千卡
|
脂肪: 55.49克 | 蛋白质: 65.44克 | 碳水物: 127.03克.
早餐: Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Велком Сосиски с Сыром , Parmalat Молоко 0,5%. 午餐: Maggi Бульонный Кубик, Яичная Лапша (Приготовленная). 晚餐: Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Егорьевская Фабрика Колбаса с/К Совиньон, Европром Горбуша Скумбрия с Чесноком, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый. 小食/其他: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|