在2021年05月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
114.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 44.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1483 千卡
|
脂肪: 66.42克 | 蛋白质: 59.08克 | 碳水物: 162.05克.
早餐: Жареная Картошка. 午餐: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Магнит Сыр Костромской 45%, Дружба Плавленный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. 晚餐: Магнит Сыр Костромской 45%, Котлета Свиная, Макароны Отварные. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|