在2021年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
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99.5 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2674 千卡
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脂肪: 163.90克 | 蛋白质: 105.21克 | 碳水物: 188.30克.
早餐: Milram Müritzer Käse, Bauernbrot, Gekochtes Ei, Handl Tyrol Almkantling, Butter, Cappuccino, Fol Epi Legere. 午餐: K-Classic Wiener Würstchen, Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl. 晚餐: Handl Tyrol Tiroler Bergluft-Stangerl, Lidl Backsteiner Blütenkäse, Tomaten, Lysell Hanseatenröllchen, Golden Toast American Sandwich (38g). 小食/其他: Milka Soft Moo, Leibniz Pick Up! Choco & Milch. 更多的......
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一个星期减少5.4 公斤
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