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Bon j’ai forcé sur le thé et l’eau et bingo donc c’était bien un des problèmes de ma stagnation et même de ma
Reprise 💪🏻
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65.2 公斤
最近减少: 19.6 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1341 千卡
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脂肪: 53.89克 | 蛋白质: 55.83克 | 碳水物: 159.03克.
早餐: Fraises, Kiwi, St Hubert Oméga 3, Lidl Biscottes Froment, Oranges. 午餐: Chêne d'Argent Chèvre Frais, La Boulangère Pains Suédois, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Picard Haricots Verts Extra-Fins, Picard Cordon Bleu de Poulet. 晚餐: Radis, Baresa Olives Noires Entières , Nectarines, Meteora Feta, Tomates, Saint Alby Rôti de Porc. 小食/其他: Abricots, Sainte Lucie Pépites de Chocolat Noir, Bio Village Farine de Blé, Beurre, Sucre, Oeuf. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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