在2021年05月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1220 千卡
|
脂肪: 46.10克 | 蛋白质: 60.71克 | 碳水物: 138.68克.
早餐: Каравай Кубани Европейский Тостовый Хлеб, Liebendorf Сыр Тильзитер, Вологодское Яйцо. 午餐: Баклажан, Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Рис Отварной. 晚餐: Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит. 小食/其他: Snickers Snickers Криспер. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|