在2021年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.6 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1334 千卡
|
脂肪: 68.34克 | 蛋白质: 75.14克 | 碳水物: 91.19克.
早餐: Милка Шоколад с Ореховой Пастой из Миндаля, Valio Сыр Гауда, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо, Подсолнечное Масло, Русский продукт Геркулес Традиционный, Княгинино Молоко 2,5%, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью. 午餐: Restoria Шницель Свиной, Олейна Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Княгинино Молоко 2,5%. 小食/其他: Красное Яблоко, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|