在2021年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.7 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2301 千卡
|
脂肪: 107.50克 | 蛋白质: 58.83克 | 碳水物: 283.69克.
早餐: Belore Конфета Coco Life, Эссен Продакшн Даёжь, Банан, Песочное Печенье. 午餐: Чай с Сахаром, Говядина Отварная, Масло Подсолнечное, Рис Вареный, Восход Хлеб Черниговский, Гороховый Суп, Масло Подсолнечное, Свекла Вареная. 小食/其他: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Батон, Сосиски Молочные, Сосиска, Гречка Вареная, Гречка Отварная. 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|