在2021年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
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74 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1422 千卡
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脂肪: 104.88克 | 蛋白质: 71.06克 | 碳水物: 45.94克.
早餐: Капучино, Вареное Яйцо, Село Зеленое Творог 9%, Ого Отруби Ржаные, Морковь, Яйцо, Mary Jane's Миндальная Паста без Добавок. 午餐: Подсолнечное Масло, Яйцо, Mary Jane's Миндальная Паста без Добавок. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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