在2021年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
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96.6 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1773 千卡
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脂肪: 57.61克 | 蛋白质: 97.87克 | 碳水物: 197.33克.
早餐: Alpen Light Salted Caramel, Coffee with Milk, Sainsbury's Sliced Mixed Peppers. 午餐: Tesco Falafel Balls, Ski Raspberry Yoghurt, Chicken Breast Meat , Huel Thai Green Curry. 晚餐: Tesco Garden Peas, McCain Crispy French Fries, Baked Breaded or Battered Haddock. 小食/其他: Ice Cream Cones (Cake or Wafer Type) , Anna's Original Ginger Thins, Golden Wonder Cheese & Onion Crisps, Coffee with Milk. 更多的......
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一星期增加4.7 公斤
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