在2021年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.1 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2311 千卡
|
脂肪: 80.27克 | 蛋白质: 97.33克 | 碳水物: 215.74克.
早餐: 森永乳業 ビヒダスBB536, アヲハタ イチゴジャム, 牛乳, セブンイレブン チョコチップスティックパン. 午餐: プリマハム サラダチキン レモン&ペッパー, ランチパック ランチパック ツナマヨネーズ. 晚餐: サツマイモ, ニッスイ みそカツ, 肉野菜炒め, 芋焼酎, ご飯. 小食/其他: 三幸製菓 雪の宿, 芋焼酎, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. 更多的......
|
稳定体重
|