在2021年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1347 千卡
|
脂肪: 59.37克 | 蛋白质: 60.55克 | 碳水物: 159.04克.
早餐: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Рис, Сыр Российский. 午餐: Картофель Отварной, Сливочное Масло, Помидоры, Шашлык Куриный. 晚餐: Соевый Соус, Автосуши Ролл Нежный Угорь. 小食/其他: Магнит Яблоко, Летний День Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Лесная Ягода 2%. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|