在2021年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
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83.6 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1348 千卡
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脂肪: 65.88克 | 蛋白质: 60.24克 | 碳水物: 133.30克.
早餐: Almendras, Mandarinas, Café Instantáneo , Veneziana Pan Integral con Salvado, Dulce de Membrillo. 午餐: Cerdo Asado, Cabaña Argentina Morcilla al Verdeo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 晚餐: Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 小食/其他: Veneziana Pan Integral con Salvado, Dulce de Membrillo, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Almendras, Don Satur Bizcocho Dulce, Café, Almendras. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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