在2021年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1240 千卡
|
脂肪: 46.14克 | 蛋白质: 66.37克 | 碳水物: 129.79克.
早餐: Макфа Пшеничная Мука, Тефтели Куриные, ВкусВилл Яйцо Куриное, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Буженина из Свинины по-Домашнему, Большая Кружка Молоко 2,5%. 午餐: Вьетконг Манго Сушеное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картофельное Пюре, Ашан Сыр Дор Блю, Салат из Капусты и Огурца, Healthy Food Ширатаки. 晚餐: Сосиска Индейки, Bombbar Соус Малиновый, Домик в деревне Творог 5,5%. 小食/其他: Голден Яблоко , Пискаревский Молоко 2,5%, Банан. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|