在2021年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
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67.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1294 千卡
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脂肪: 61.04克 | 蛋白质: 43.55克 | 碳水物: 143.30克.
早餐: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. 午餐: Яблоко, ВкусВилл Десерт Наполеон, Евразия Тунец со Сливочным Сыром, Картофельная Котлета, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Лаваш Армянский. 更多的......
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2076 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 2 小时, 喂奶 - 2 小时, 坐着 - 5 小时, 休息 - 7 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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