在2021年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
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84.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1243 千卡
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脂肪: 52.95克 | 蛋白质: 37.56克 | 碳水物: 146.67克.
早餐: Golden Toast Dinkel Toast . 午餐: McDonald's Iced Fruit Smoothie Mango Ananas (Mittel), McDonald's Gitterkartoffeln , McDonald's Chicken McNuggets (9). 晚餐: Maggi Hühner Brühe, Tomatensalat. 小食/其他: Raffaello Raffaello, Merci Merci Finest Selection. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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