在2021年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
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60.4 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1137 千卡
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脂肪: 40.09克 | 蛋白质: 30.23克 | 碳水物: 165.69克.
早餐: Milo 3 In 1, Cap Cay Kuah. 晚餐: Kraft Cheddar Cheese, Cireng, Sup Kacang, Nasi Putih, Nissin Ramen Rasa Kari Ala Jepang. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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