在2021年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.3 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
820 千卡
|
脂肪: 26.08克 | 蛋白质: 41.30克 | 碳水物: 107.07克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Голден Яблоко , Здоровое Меню Молоко Рисовое, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Морковь по-Корейски, Sen Soy Фунчоза Вареная, Огурец (с Кожурой), Зубатка, Гречка Вареная. 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|