在2021年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
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107 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2062 千卡
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脂肪: 79.57克 | 蛋白质: 97.66克 | 碳水物: 239.13克.
早餐: Baklava, Sulu Köfte, Basmati-Reis (Gekocht), Red Bull Energy Drink. 晚餐: Rocher Rocher, Ananas, Haselnüsse, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Honig, Kaufland Truthahnbrust, Türkisches Fladenbrot, Menemen. 更多的......
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稳定体重
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