在2014年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
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86.9 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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990 千卡
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脂肪: 21.71克 | 蛋白质: 74.75克 | 碳水物: 121.50克.
早餐: L'oven Fresh Classic White Bread, Chiquita Banana, Skippy Creamy Peanut Butter. 午餐: Lunch Mate Thick Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Azteca Flour Tortillas (Soft Taco Size), Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Great Value Fat Free Cottage Cheese. 晚餐: Rice-A-Roni Chicken Broccoli, Skinless Chicken Breast, Kraft Teriyaki Sesame Ginger Barbecue Sauce. 更多的......
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一个星期减少2.4 公斤
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