在2021年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
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67 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1114 千卡
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脂肪: 41.11克 | 蛋白质: 41.93克 | 碳水物: 140.97克.
早餐: Cirio Мякоть Помидоров, Омлет или Яичница, Viola Сыр Плавленый. 午餐: Сыр Российский, Черный Перец, Спагетти, Соль, Яичный Желток. 晚餐: Чай с Сахаром, Додо Пицца Бруслетики. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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