在2021年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.8 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1440 千卡
|
脂肪: 51.56克 | 蛋白质: 74.91克 | 碳水物: 176.28克.
早餐: Пшеничная Каша, Смартори Котлета Куриная Жареная, Огурец (без Кожуры), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. 午餐: Финик, Салат Айсберг, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Курица Гриль, Heinz Фасоль Белая. 晚餐: Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Кабачки Жареные, Олейна Подсолнечное Масло , Салат Айсберг. 小食/其他: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Голландский, Яблочный Сок (Консервированный или в Бутылках). 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|