在2021年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
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72.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1669 千卡
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脂肪: 57.29克 | 蛋白质: 60.28克 | 碳水物: 234.45克.
早餐: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Susamlı Simit, Fellah Köftesi. 晚餐: Pirinç Pilavı, Orman Kebabı, Yüksük Çorbası. 小食/其他: Eti Karam Bitter, Un Helvası. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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