在2021年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
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113 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1304 千卡
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脂肪: 60.26克 | 蛋白质: 66.05克 | 碳水物: 125.48克.
午餐: Honig, TiP Süßstoff Tabletten, Westcliff Ceylon-Indien Schwarztee-Mischung, Gurke (mit Schale), Tomaten, Zentis Nusspli , Schwarze Oliven, Schafskäse, Frischkäse Light, Weich Gekochtes Ei, Landbäckerei Weizenmischbrot, Mehrkornbrötchen. 晚餐: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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