在2021年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
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78.5 公斤
最近减少: 33.5 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3183 千卡
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脂肪: 141.68克 | 蛋白质: 137.87克 | 碳水物: 327.91克.
早餐: Gut & Günstig Waldhonig, Glück Himbeermarmelade, Meggle Feine Butter, Roggenbrötchen, Rührei. 午餐: Aldi Bio Frische Bio-Vollmilch, Kellogg's Tresor, Choco Nougat, My Muesli Glamour Müsli. 晚餐: Aldi Knoblauchbaguette, Gemischter Salat mit Dressing, Karottensalat, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Bratwurst, Rinderhüftsteak. 小食/其他: Teinacher Genuss Limonade Rhabarber-Mirabelle, Alwa Naturelle, Ice-Fantasy Big Choc Mandel, Boom Cheesecake. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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