在2021年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
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93.3 公斤
最近减少: 48.7 公斤.
还有: 28.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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627 千卡
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脂肪: 9.86克 | 蛋白质: 54.77克 | 碳水物: 77.51克.
早餐: Bob's Red Mill Соевый Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. 晚餐: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя. 小食/其他: Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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