在2021年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
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93.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1879 千卡
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脂肪: 78.12克 | 蛋白质: 87.47克 | 碳水物: 206.16克.
早餐: Alqueria Leche Deslactosada, Colanta Queso Campesino, Nesquik Leche de Chocolate, Horneaditos Pan Leche, Viandé Tocineta Sandwich, Huevo Revuelto. 午餐: Jugo de Lulo, Plátano Frito, Pierna de Cerdo, Arroz Blanco, Lentejas Hervidas. 晚餐: Campi Margarina Paisa, Colanta Queso Campesino, Quisksy Arepa Asada ( Harina de Maiz Precocida), Pechuga de Pollo Hervida. 小食/其他: Flan de Huevo, Manzana Roja. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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