在2021年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
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76 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1559 千卡
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脂肪: 51.35克 | 蛋白质: 95.65克 | 碳水物: 177.30克.
早餐: Colun Queso Fresco sin Lactosa, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Pancho Villa Fajitas , Nestlé Trix, Soprole Yoghurt Batido Protein +. 午餐: Belmont Aceite Vegetal, Pepino (Pelado), Belmont Aceite Vegetal, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo Cocido, Nestlé Crema de Leche, Carozzi Spaghetti 5. 晚餐: Nevares Alfajor Dulce de Leche, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Nevares Alfajor Dulce de Leche, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Pancho Villa Fajitas, Kraft Mayonesa Light, San Jose Lomos Jurel al Natural. 小食/其他: Nestlé Trix. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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