在2021年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
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85.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1142 千卡
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脂肪: 42.76克 | 蛋白质: 42.96克 | 碳水物: 119.19克.
早餐: Jasmine Farelo de Trigo, Mãe Terra Semente de Linhaça, Mamão Formosa, Pão Integral, Ovo Mexido. 午餐: Antarctica Cerveja Original, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Batata Doce. 小食/其他: Kefir de Leite. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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