在2021年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
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88.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2192 千卡
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脂肪: 50.18克 | 蛋白质: 74.00克 | 碳水物: 155.73克.
早餐: Nespresso Café Expresso, Laranjas, Abacaxi, Kiwi, Mimosa Leite Magro. 午餐: Açúcar Granulado, Nespresso Café Expresso, Vinho Branco de Mesa, Risoto de Queijo. 晚餐: Açúcar Granulado, Nespresso Café Expresso, Legumes Salteados, Espadarte Grelhado, Vinho Branco de Mesa. 小食/其他: Pura Vida Chocolate de Leite. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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