在2021年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2986 千卡
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脂肪: 70.59克 | 蛋白质: 109.67克 | 碳水物: 458.66克.
早餐: Morangos, Pão de Forma Integral, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Mamão Formosa, Geléia de Morango Diet, Banana Prata. 午餐: Cacau Show Sticks Mil Folhas, Tio João Arroz Integral Cozido, Corona Cerveja, Chokito Chokito (32g), Aurora Linguiça Paio, Feijão Preto Cozido. 晚餐: Tio João Arroz Integral Cozido, Perdigão Lombo, Aurora Linguiça Paio, Aurora Linguiça Fininha, Feijão Preto Cozido. 小食/其他: Cory Bala Chita, Pão de Caldo Knorr Integral do Dudu, Açúcar Mascavo, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Bolacha de Pobre do Dudu, Morangos, Grings Granola Tradicional com Uva Passa e Castanha do Pará, Buffalo Açaí com Guaraná, Banana Prata, Baldoni Mel. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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