在2021年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
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67 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1244 千卡
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脂肪: 22.57克 | 蛋白质: 104.17克 | 碳水物: 134.08克.
早餐: индеечка-2, Сахар, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. 午餐: Банан, Кефир 2,5%, гречка с говядиной. 晚餐: Волковская Пивоварня Мишенька под Вишенкой, Чернослив, рис с курицей. 小食/其他: Био Баланс Творог Мягкий 0.2%. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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