在2021年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1865 千卡
|
脂肪: 94.50克 | 蛋白质: 85.09克 | 碳水物: 164.78克.
早餐: Цех 85 Конверт с Курицей и Грибами , Капучино, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Сахар, Малина (Несладкая, Замороженная), Банановый панкейк, Кофе. 午餐: Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Гречневые, Татищев Капуста Тушеная с Индейкой. 晚餐: Орехи Макадамии, Сухие Жареные Орехи Кешью, Be First Коллаген. 小食/其他: Семушка Груши Сушеные, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Жареное Яйцо, Цикорий, Самокат Сыр «Замковая Гора» с Ароматом Топленого Молока, Морковные кексы. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|