在2021年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.4 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1308 千卡
|
脂肪: 56.45克 | 蛋白质: 71.10克 | 碳水物: 136.18克.
早餐: Чай с Молоком, Белковый Омлет. 午餐: Магнит Перец Болгарский Гриль, Кабачок Гриль, Чай с Молоком, Шоколадный Торт, Мясновъ Шашлык из Филе Куриной Грудки в Соусе Терияки, Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде. 晚餐: Чай с Молоком, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Маракуйи и Манго 6,9%, Агуша Цыплёнок, Пшеничный Хлеб. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|