在2021年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
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43 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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900 千卡
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脂肪: 28.51克 | 蛋白质: 45.04克 | 碳水物: 113.71克.
早餐: Yamazaki Roti Sandwich Funwari, Nestle Susu Bear Brand. 午餐: Tahu Kukus, Nasi Merah, Yamazaki Roti Sandwich Isi Tuna Mayo Spicy. 晚餐: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). 小食/其他: Yamazaki Sandwich Cokelat. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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