在2021年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
109.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1754 千卡
|
脂肪: 63.57克 | 蛋白质: 83.56克 | 碳水物: 200.72克.
早餐: Кинза, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Сыр, Мистраль Булгур Приготовленный . 午餐: Салат из Пекинской Капусты, Картошка Печеная, Шашлык из Свинины, Bud Пиво Светлое. 晚餐: Салат из Пекинской Капусты, Творог 5%. 小食/其他: Фисташки, Яблоко, Апельсин, Груша, Чернослив, Курага. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|