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iraspas
日记
2021年05月8日
iraspas的日记, 2021年05月8日
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在2021年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
82 公斤
最近减少:
16 公斤
.
还有:
2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年05月8日:
798 千卡
脂肪: 35.64克 | 蛋白质: 55.95克 | 碳水物: 63.63克.
早餐:
Карась Жареный.
午餐:
Кетчуп, Плов с Курицей.
晚餐:
Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная).
更多的......
一星期增加3.2 公斤
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