在2021年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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72.1 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1123 千卡
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脂肪: 64.92克 | 蛋白质: 67.61克 | 碳水物: 66.45克.
午餐: Dole Classic Cole Slaw Mix, No Name Mixed Berries, Kroger Sliced Mushrooms, Scrambled Egg. 晚餐: Best Yet Mixed Berries, Great Value Sweet Pickle Relish, Hellmann's Real Mayonnaise, Butter (Salted), Baked Breaded or Battered Cod. 小食/其他: Wasa Sourdough Crispbread, Great Value Mixed Nuts, Wasa Sourdough Crispbread. 更多的......
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稳定体重
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