在2014年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
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71.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2051 千卡
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脂肪: 53.05克 | 蛋白质: 81.64克 | 碳水物: 220.54克.
早餐: Ouma Wholewheat Seed Rusks. 午餐: Woolworths Fat Free Chocolate Flavoured Milkshake, Bakers Provita. 晚餐: Red Table Wine, Woolworths Roasted Butternut Beetroot Salad, Halloumi Cheese. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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