在2021年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
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58 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1429 千卡
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脂肪: 79.50克 | 蛋白质: 98.95克 | 碳水物: 74.39克.
早餐: Philadelphia Light Cream Cheese , Cottage Cheese , Avocado, Sirena Tuna in Oil Italian Style, Egg (Whole) . 午餐: Woolworths Slow Cooked Beef Ragu with Pappardelle Pasta. 晚餐: Avocado, Egg, Smoked Salmon. 小食/其他: Tiramisu. 更多的......
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稳定体重
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